臼井靈氣

一、臼井靈氣的起源

• 創始人：臼井甕男（Mikao Usui, 1865–1926），日本人。

• 背景：他在一次靈修與冥想過程中，於比叡山獲得「靈氣」的啟示。

• 靈氣的意義：「靈」代表宇宙智慧或靈性，「氣」代表生命能量。
  👉 合起來就是「來自宇宙智慧的生命能量」。

臼井甕男將這套能量療法整理為一個系統，稱為 臼井靈氣（Usui Reiki），後來傳到全世界，成為現今最普及的靈氣系統。

二、臼井靈氣的核心概念

1. 能量來自宇宙：施作靈氣的人不是用自己的能量，而是成為一個「管道」，將宇宙能量引導進來。

2. 人人皆可學：不需要特殊天賦，經過「靈授（Attunement）」就能啟動靈氣能力。

3. 自癒與助人：既能自己使用，也能為他人、動物、植物甚至環境傳送能量。

三、臼井靈氣的功用

臼井靈氣被視為一種 身心靈的自然療法，常見的功用包括：

🌿 身體層面

• 減輕壓力與放鬆身心

• 改善睡眠、增加精力

• 支持身體自癒力（但非醫療替代）

• 緩解頭痛、疲勞、失眠等狀況

💙 情緒層面

• 平衡情緒，減少焦慮與憂鬱感

• 提升內在平靜與安全感

• 釋放壓力、減少情緒阻塞

🌌 靈性層面

• 提升直覺與覺知

• 增強與「高我」或宇宙的連結感

• 清理負面能量與阻塞

• 幫助靜心、靈性成長

四、臼井靈氣的應用方式

1. 手放療癒：將手放在自己或他人的身體部位，引導靈氣流動。

2. 遠距療癒：透過符號與意念，將能量傳送給不在場的人或事件。

3. 能量淨化：淨化空間、物品（如水晶、食物、房間）。

4. 配合冥想：與靜坐、祈禱、呼吸法結合，加強能量流動。